'%3e%3cpath%20d='M22.1429%200H-3V16H22.1429V0Z'%20fill='%23BE003A'%20/%3e%3cpath%20d='M7.87826%20-0.00012207H5.15869V15.9999H7.87826V-0.00012207Z'%20fill='white'%20/%3e%3cpath%20d='M22.1429%206.51257H-3V9.47887H22.1429V6.51257Z'%20fill='white'%20/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1329_59789'%3e%3crect%20width='16'%20height='16'%20rx='8'%20fill='white'%20/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Kursusdiplom
Mentaltræning - øget balance, nærvær og resultater
| Udstedt til: | Karin Bagger |
| Udstedt dato: | 8. oktober 2021 |
| Udstedt af: | Mannaz |
| Underviser: | Jørgen Svenstrup, ICI Coach Master Trainer og Mentaltræner |
| Varighed (DA): | fem moduler |
| Kursusperiode: | 21. maj - 7. oktober 2021 |
Deltageren har lært at træne mentalt gennem anvendelse af selvhypnose, og har gennem afprøvning og træning fået kendskab til de mentale træningsprogrammer:
Fysisk afspænding
Mental afslapning
Selvbilledtræning
Målbilledtræning
Problemløsning
Ideomotorisk træning.
Under forløbet blev der arbejdet med hjernens potentiale, kontrol over egne tanker, øget selvbevidsthed om egne muligheder, klarlæggelse af personlige og faglige mål, egne mål konverteret til stærke målbilleder og hurtig indfrielse samt glæde og tilfredshed generelt.
Kursusform
Kurset er en blanding af teori og praktiske øvelser. Undervisningsformen har været induktiv og erfaringsbaseret, og læring gennem afprøvning og refleksioner.
Udstedt af
Mannaz
Tildelt til
Karin Bagger
Om udstederen
Mannaz
Mannaz udbyder kurser og uddannelser til ledere, projektledere og vidensmedarbejdere. Alle forløb tager udgangspunkt i innovative og effektive læringsmetoder, så du og din virksomhed kan indfri jeres fulde potentiale.
